Päijät-Hämeen Muistiluotsi tarjoaa vertaisryhmiä niin sairastuneille kuin heidän omaisilleenkin, sekä ennaltaehkäiseviä ja toiminnallisia ryhmiä. Ryhmien tapaamiset ovat kevätkaudella pääsääntöisesti tammi-toukokuussa sekä syyskaudella elo-joulukuussa.
Kevätkausi: tammi-toukokuu
Syykausi: elo-joulukuu
Ryhmillä on omat aikataulunsa, ja osa ryhmistä saattaa alkaa tai loppua eri aikataulussa kuin yleinen kautemme. Lue kuvaukset erilaisista ryhmistämme Ajankohtaista -osion jälkeen. Jos olet uusi etkä ole vielä ryhmätoiminnassa mukana, ota rohkeasti yhteyttä ja kysy ryhmistä lisää, yhteystiedot löydät alta.
AJANKOHTAISTA
Ryhmässä opetellaan mm. kuvallisia keinoja itseilmaisun tukena. Aikaisempaa kokemusta ei tarvitse olla. Ryhmään voi osallistua sekä sairastunut että omainen. Ryhmä kokoontuu kevään aikana kuusi kertaa klo 13-15 välillä, max. 8 osallistujaa. Ryhmä alkaa maaliskuussa 2023. Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Nina Reimari, p. 044 504 3030 tai Virpi Veijanen, p. 044 741 0038.
Avoimet vertaistapaamiset on tarkoitettu muistisairauteen sairastuneiden omaisille. Mahdollisuus keskustella kokemustoimijan ja työntekijän kanssa. Ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja: Nina Reimari, p. 044 504 3030.
Tapaamiset järjestetään:
– Muistiyhdistyksen toimistolla (Hämeenkatu 5 A 5, Lahti) seuraavina päivinä klo 13-14.30: keskiviikkona 18.1., keskiviikkona 15.2., keskiviikkona 15.3. ja keskiviikkona 12.4. ja keskiviikkona 10.5.
– Orimattilan terveyskeskuksessa (Terveystie 1, iso kabinetti, 2 krs.) seuraavina päivinä klo 14-15: tiistaina 21.2., tiistaina 21.3., tiistaina 18.4. ja tiistaina 16.5.
Lisätietoja: Elisa Ahonen, p. 044 304 3001
Ryhmässä harjoitetaan aivoja yhdistämällä liike aivotreeniin ja hengitysharjoituksiin. Harjoittelu tapahtuu ”muistimatolla” erilaisia askelkuvioita askeltaen. Ryhmä kokoontuu kahden viikon välein toimistolla. Aloitus tammikuussa. RYHMÄ TÄYNNÄ!
Lisätietoja: Elisa Ahonen, p. 044 304 3001 tai Petra Behm, p. 044 727 3010.
Työikäisenä sairastuneille (alle 68-v.) ja heidän läheisilleen on tarjolla omaa kohdennettua toimintaa, mm. Grilli-ilta Luomaniemessä toukokuussa 2023. Lisätietoja: Elisa Ahonen, p. 044 304 3001.
Pelituokio on suunnattu muistisairauteen sairastuneille ja läheisille ja se järjestetään kerran kuukaudessa Muistiyhdistyksen toimistolla (Hämeenkatu 5 A 5, Lahti). Kahvikupponen ja hyvät jutut tulevat kaupan päälle. Jos ei peli ole tuttu, ei hätää, paikalla on työntekijä avustamassa pelaamisessa. Pelin säännöt on helppo omaksua ja apua saa pelin tiimellyksessäkin. Osallistuminen on maksutonta ja ilmoittautumisia ei tarvita. Lisätietoja: Elisa Ahonen, p. 044 304 3001.
Pelipäivät ovat:
tiistaina 10.1. / 7.2. / 14.3. / 4.4. / 2.5. / 13.6. klo 14-15
Muistisairauteen sairastuneden ryhmä aloittanut syksyllä 2022. Kysy lisää: Elisa Ahonen, p. 044 304 3001
**** **** ****
Keskusteluryhmät
Vertaisryhmä 3 kpl Lahdessa (2-3 kk)
Vertaisryhmä Heinolassa (1 x kk)
Vertaisryhmä Orimattilassa (1 x kk)
Työikäisenä sairastuneiden (alle 68-v.) vertaisryhmä Lahdessa (2 x kk)
UUTTA! Aivotreenit -ryhmä hiljattain muistisairauteen sairastuneille Lahdessa (2 x kk)
UUTTA! Liikuntaryhmä Lahdessa (n. 2 x kk)
Jos olet kiinnostunut sairastuneiden vertaisryhmistä, ota yhteyttä Elisa Ahoseen, p. 044 504 3030
Työikäisten Iltateet
Lahdessa (2 x kaudessa)
Muistisairauteen iäkkäämpänä sairastuneiden ja heidän läheistensä
vertaistapaamiset
Lahdessa (1 x kk)
Jos olet kiinnostunut pariskuntien vertaisryhmistä, ota yhteyttä Elisa Ahoseen, p. 044 304 3001
Päiväryhmät sairastuneiden puolisoille
Lahdessa (1 x kk)
Päiväryhmä Lahdessa omaisille, joiden sairastunut läheinen on
siirtynyt kodin ulkopuoliseen hoitoon
1 x kk
Iltaryhmä Lahdessa työikäisille omaisille joiden puoliso sairastaa
muistisairautta
1 x kk
Iltaryhmä etäyhteydellä läheisille, joiden perheessä on otsa-
ohimolohkon sairautta sairastava henkilö
1 x kk
Iltaryhmä Lahdessa muistisairaan läheisille, joilla sairastunut on jokin
muu läheinen kuin puoliso
1 x kk
Iltaryhmä etäyhteydellä muistisairaan läheisille, joilla sairastunut on
jokin muu läheinen kuin puoliso
1 x kk
Omaisten Porinat Lahdessa
1 x kk, avoin ryhmä kaikille omaisille yhdistyksen toimistolla (kts. tarkemmat tiedot yllä: Ajankohtaista)
Omaisten Porinat Orimattilassa
1 x kk, avoin ryhmä kaikille omaisille Orimattilan terveyskeskuksessa (kts. tarkemmat tiedot yllä: Ajankohtaista)
Alueelliset läheisten ryhmät kokoontuvat lisäksi Heinolassa,
Orimattilassa ja Sysmässä.
Jos olet kiinnostunut osallistumaan läheisten vertaisryhmään, ota
yhteyttä Nina Reimariin, p. 044 304 3001.
Muistisairaan läheisille tarkoitettu vertaistuellinen käsityöryhmä. Ota mukaan oma käsityö ja tule vertaisten pariin yhdistyksen toimistolle (Hämeenkatu 5 A 5, Lahti). Samaan aikaan kokoontuu KuukausiBingo, johon sairastunut voi osallistua.
tiistaina 10.1. / 7.2. / 14.3. / 4.4. / 2.5. / 13.6. klo 14-15
Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Virpi Veijanen, p. 044 741 0038
kysy lisää taiteellisesta ryhmästä, Nina Reimari, p. 044 504 3030
Aino Tupa – Ikäihmisten kohtaamispaikka tiistaisin klo 10-12
Kevätkausi alkaa 10.1.2023 ja päättyy 30.5.2023.
Kahvittelua ja seurustelua vapaaehtoisten ja Dilan Sote-työpaja Stoorin nuorten kanssa Dila-korttelin Stoorissa (Sibeliuksenkatu 6 A, katutaso, Lahti). Joka tiistai klo 10-12. Ei ennakkoilmoittautumista.
Skip-Bo -korttikerho
Skip-Bo korttipelin pelailua yhdistyksen toimistolla (Hämeenkatu 5 A 5, Lahti). Kerho on tarkoitettu niille, jotka tuntevat peliä jo hiukan. Kerholaiset pelaavat keskenään. Ei ennakkoilmoittautumista.
maanantaina 23.1. / 20.2. / 20.3. / 17.4. / 22.5. klo 10-12
Avoimet aivotreenit
Kaikille muistisairauksien ennaltaehkäisystä kiinnostuneille aivojen treenausta erilaisten tehtävien parissa Lahden Palvelutorilla (kauppakeskus Trio, 2 krs.). Ohjaajina toimivat yhdistyksen vapaaehtoiset. Parillisen viikon torstaina klo 14-15. Kevätkausi alkaa 9.2.2023 ja päättyy 4.5. Ei ennakkoilmoittautumista.
Muuta
Pelikerho Lahdessa, Välitän muistista -ryhmä Hollolassa ja Wanhan Herran Muistikerho Lahdessa ovat tauolla.
Lisätietoja ryhmistä: Petra Behm, p. 044 727 3010
Tutustu myös: Tapahtumat
Toiminnanjohtaja
Virpi Veijanen, p. 044 741 0038
Ryhmätoiminta (omaiset)
Nina Reimari, puh. 044 504 3030
Ryhmätoiminta (sairastuneet ja työikäiset)
Elisa Ahonen, puh. 044 304 3001
Vapaaehtoistoiminta, Muistikahvilatoiminta
Petra Behm, puh. 044 727 3010
Sähköpostiosoitteet ovat mallia:
etunimi.sukunimi(a)ph-muistiyhdistys.fi
